GINNASTICA DELLA TERZA ETÀ Stagione '24-'25

Ginnastica Dolce

La ginnastica dolce é una ginnastica per adulti di tipo completo.
Vengono eseguiti esercizi in stazione eretta e a terra per lavorare con tutte le parti del corpo nella migliore condizione.
Il lavoro prevede esercizi di mobilità articolare e di potenziamento dei generali gruppi muscolari.
É prevista anche una fase defaticante finale.

Centro Sportivo Orbassano - Sport - Ginnastica della terza età

GIORNI E ORARI

Centro Sportivo Orbassano - Sport - Ginnastica della terza età - Gruppo

Martedì e Giovedì
dalle 9.00 alle 9.50


Martedì e Giovedì
dalle 10.00 alle 10.50


Martedì e Giovedì
dalle 11.00 alle 11.50


Martedì e Giovedì
dalle 15.00 alle 15.50


Presso la sede di Strada Rivalta 9 - Orbassano

Inizio attività 19.09.2024

Fine Attività 06.06.2025

CORSO

lezione prova su prenotazione e gratuita

N.B In caso di mancata adesione non sarà richiesto nulla. In caso di adesione, la quota comprende le lezioni di prova.

Le lezioni di settembre saranno gratuite

FASCIA D'ETÀ

over '60

Centro Sportivo Orbassano - Sport - Ginnastica della terza età - Allenamento

QUOTA ASSOCIATIVA

DAL 01.09 AL 31.08

-15,00   quota associativa

-25,00   contributo tesseramento federazione/ente di promozione

ABBONAMENTI

  • 120,00.  Settembre-Giugno

PERIODO

Settembre 2024 - Giugno 2025

Si ricorda che la segreteria sarà aperta dal 02 Settembre '24 dal Lunedì

al Venerdì dalle 16.00 alle 19.00 , presso la Palestra Neghelli .

Per l'iscrizione è necessario fornire:

Certificato medico non agonistico (a partire dai 7 anni compiuti)

Per info:

TECNICI

Tiziana-Giraudo-tecnico

Giraudo Tiziana

Nata  a Torino il 30/03/1998

Insegnante di Educazione Fisica
Tecnico FGI Sez. GR
Tecnico AVS
Giudice FGI 2° Livello

SEDE

Palestra

Strada Rivalta, 9 - 10043 Orbassano (TO)
Tel +39 011.9031553